刮痧是一個文化悠久的民俗傳統，而也因為越來越多人面臨到掉髮問題，便開始尋求各種解決掉髮的方式，而許多人便開始嘗試利用刮痧刺激頭皮生長，並且有些人也宣稱刮痧能夠有效的刺激頭皮生長，而Dr.Sitem作為頭皮專家，也為大家蒐集了一些關於頭皮刮痧按摩的原理與效用，並且也將在本篇文章與大家分享頭皮養護的正確方法。
頭皮刮痧的原理
頭皮刮痧的原理其實跟一般人體刮痧原理大致上都差不多，主要都是希望藉由刺激方式達到血液循環跟排毒的作用，而頭皮刮沙生髮的原理其實就是透過將生髮液滴在頭皮區域，並且利用刮痧板將頭皮分為三個區域進行，藉由刮痧的方式使得頭皮的血液循環，再藉有頭皮將生髮液吸收進去，進而達到幫助生髮的效果。
簡單來說，你可以將頭皮刮痧當作是頭皮按摩的一部分，重點都是希望能夠達到血液循環，並且帶動更多養分及血液到頭皮，進而活化毛囊與頭皮，達到生髮的效果。
頭皮刮痧對生髮有幫助嗎
頭皮刮沙確實能夠改善大腦血液循環，主要是因為頭部有很多神經匯集，可以刺激局部的穴位及經絡，進而達到活化、消除疲勞與減輕壓力的作用。
但是頭皮刮沙是不是真的能夠對於生髮有幫助，其實還並未有太多臨時實驗證實，大多都是民俗技法與傳統文化所宣傳的功效，並非科學實證真正有效，因此對於生髮的幫助還需要更多科學與數據上的佐證才能夠真正證明頭皮刮痧對生髮有幫助。
如果你本身有掉髮問題，或是頭皮等相關問題，建議還是要先尋求專業人士進行諮詢，確認掉髮的原因以及真正的根源點為何，這樣才不會耽誤了黃金時期。
生髮該怎麼做
掉髮問題其實很多人都有遇到，光統計上來看，全台灣便有超過400萬人正遭受掉髮的困擾，而這也代表著身邊的每6個朋友，便有可能有一個人正面臨掉髮的狀況，因此生髮的問題成為許多人刻不容緩的事情，以下Dr.Sitem也為大家整理了幾個日常養髮與生髮的好習慣：
生髮好習慣#1 改善飲食與作息
想要有健康的頭皮、頭髮，擁有良好的飲食與作息相當重要，飲食會佔著很重要的比例，因為若我們經常吃油炸、辛辣、重口味的食物，其實很容易會分泌油脂，使得頭皮毛囊容易阻塞，便會開始出現各項頭皮問題。
而生活作息也會影響到我們的頭皮健康，因為頭髮生長需要身體恢復，而身體最佳恢復的時間其實就在睡眠的時候，當我們沒有足夠睡眠時，反而會導致生髮以及頭皮恢復效能變差，因此要想要生髮的話，改善飲食與作息相當重要！
生髮好習慣#2 定期運動、減少壓力
現代人工作壓力、家庭壓力、人際壓力等等，各種壓力上身，導致很多人因為壓力大而造成掉髮問題，其實這不外乎就是因為大家忽略了紓壓的重要性。
因為現代生活節奏較快，大家下班時間也晚了，再加上吃個飯、滑個手機不知不覺時間就過去了，便沒有特別留意到運動紓壓的重要性。
時間不知不覺得累積下來，壓力也逐漸形成，而當我們不自覺的時候，便會出現各項頭皮問題、身體問題，最後嚴重之下便會出現掉髮的情況，因此適當的放鬆、紓壓、運動其實對於生髮也是有幫助的。
生髮好習慣#3 定期頭皮管理
最後要跟大家分享一個最重要的生髮好習慣，那就是進行定期的頭皮管理，其實頭皮就跟皮膚一樣，都是需要定期進行保養，但絕大多數人因為不了解，更不清楚自身頭皮健康程度，便會不小心忽略了頭皮健康的重要性，等到出現掉髮問題的時候才想著要挽救就要花費更多力氣跟金錢。
因此如果想要養成生髮的好習慣，Dr.Sitem絲展健髮中心的頭皮分層管理服務將是最好的養髮方式，我們藉由專業的儀器幫助每一個人進行頭皮深層分析檢測，完整地了解你本身的頭皮狀況，再經由專業的頭皮諮詢管理師為你量身打造出最佳的頭皮對策。
結論
刮痧生髮的原理跟市面上許多生髮原理很相近，都希望能夠藉由刺激血液循環而達到生髮的效果。
但其實生髮最重要的一件事不只是打造更佳的血液循環模式，而是先將頭皮的根源點找到了，並且針對問題點進行改善，再來進行保養與養護的動作，如此才是真正有效解決掉髮問題的方式，而市面上的諸多方式其實都在對症下藥而非真正的從根源解決問題點。
這也是為什麼絲展健髮中心要特別聯合台灣生植髮醫學團隊的專家以及髮業界的菁英打造出獨一無二的頭皮分層管理，因為只有真正的了解頭皮、找到頭皮問題，才能創造良好的生髮環境，因此如果你對於頭皮管理有興趣又或者是你本身有頭皮問題，趕快聯繫我們吧！
