隨著端午節慶尾聲，我們也正式迎來了酷熱的夏天，也因為全球暖化的關係，太陽越來越強烈，而我們面臨到的是更高溫的環境，以及更強烈的紫外線，正因為如此頭皮曬傷成了很多人的夢魘，不單單是頭皮容易發癢、紅腫，甚至嚴重者還會出現發炎、掉髮的問題，因此本篇文章Dr.Sitem將與大家分享頭皮曬傷該怎麼辦，以及我們該如何在炎熱的環境下保養我們的頭皮！
頭皮曬傷的根源
頭皮在經過長時間的曝曬以後，會開始出現不適感，而頭皮曬傷其實主要就是以下兩種根源點所造成：
頭皮曬傷的根源#1 紫外線
紫外線屬於肉眼看不見，但是卻是無形的頭皮殺手，因為紫外線是一種高能量的強輻射，也就是說紫外線擁有能夠直接穿透頭皮的作用，並且直接將傷害傳達到真皮層，如果沒有做好頭皮養護的話，會導致頭皮的角質增厚、頭皮阻塞、營養流失、頭皮毛躁，嚴重地話是有可能會導致皮膚癌的問題出現，因此頭皮曬傷跟紫外線有著相當大的關聯性。
頭皮曬傷的根源#2 高溫
除了紫外線以外，頭皮曬傷的主要根源點就是高溫傷害，頭皮一但經過長時間的高溫曝曬之後，會導致毛囊悶熱、頭皮缺水及乾燥，進而會開始出現紅、腫、癢、痛等問題，再加上頭皮會因為溫度的上升而分泌更多的油脂，可是一但油脂分泌過度，再加上流汗、悶熱的環境，自然而然就會成為細菌的溫床，進而引發毛囊發炎，頭皮臭、掉髮問題全部通通找上門。
頭皮曬傷的影響
經過上述的介紹之後，其實大家對於頭皮曬傷的根源點已經不陌生了，但頭皮的曬傷其實不單單是我們想像中的紅、腫、癢、痛而已，背後所影響到的問題卻是需要深入探討各項頭皮層面的問題。
因為頭皮曬傷所導致的紅、腫、癢、痛其實對應到的都是不同層面的頭皮問題，針對深層、表皮層都有各自的應對與調整方式，而頭皮曬傷最大的影響除了我們會有不適感以外，其實最重要的還是令人困擾的掉髮問題。
很多人頭皮發炎而不自知，直接掉髮問題出現了，才開始擔憂該怎麼解決，而這一系列的影響下來，最嚴重的其實是自己的心理問題，包含對外在容貌的焦慮、對於社交與人際關係的擔憂，害怕他人眼光以及每次看到掉髮的失落與無力感，這些潛在性的影響的力度比我們想像的還要更大。
這也是為什麼絲展健髮中心始終秉持著預防勝於治療的理念，我們希望能夠在還沒發生任何問題之前，就將頭皮健康照護到最好，即使真的不幸有頭皮問題，也能夠透過頭皮管理的方式，幫助頭皮達到健康而免除掉髮的苦。
該如何避免頭皮曬傷
平常太陽太大我們都知道要擦防曬乳保護皮膚，但是卻經常忽略頭皮也是需要防護的，尤其頭皮又是比皮膚還要更加脆弱的部位，更要精心照料才能確保我們有一個健康的頭皮，以下Dr.Sitem絲展健髮中心也與大家分享方式避免頭皮曬傷以及頭皮養護的小妙招：
解決頭皮曬傷方法#1物理防曬
物理防曬是最直觀避免頭皮曬傷的方式，像是戴帽子、撐陽傘等方式，就能有效的避免直射陽光，但是最好的防曬方式還是減少出入大太陽的時間點，尤其在上午11點到下午2點這段時間通常都是紫外線最強的時間段，避免長時間暴露在陽光底下便是避免頭皮曬傷最好的方法。
但要特別注意的是，戴帽子雖然能夠幫助防曬，但是在台灣相對濕熱的環境下，反而有可能因為流汗加上頭皮因為戴帽子而導致空氣不流通，這樣也會因為毛囊阻塞，而更容易會造成頭皮濕疹、紅腫與發炎等問題，不可不慎！
解決頭皮曬傷方法#2 頭皮管理
如果你真的頭皮曬傷了，也不要太過擔心，更不要用力摳抓頭皮，避免產生二次傷害，出現頭皮問題建議直接尋求絲展健髮中心專業的頭皮管理師的協助，Dr.Sitem絲展健髮中心打造出專為頭皮量身打造的分層管理服務，將頭皮各項問題進行分層，並且藉由專業頭皮檢測儀器以及頭皮管理諮詢師的完整分析，將頭皮的各層問題一一解決，還給你一個最健康的頭皮環境。
結論
頭皮曬傷雖然聽起來不嚴重，但其實頭皮曬傷不單單是會出現紅腫反應，還有高機率會出現掉髮風險，甚至有可能出現頭皮癌的健康風險，所以千萬不能夠輕易忽略。
頭皮問題更是皮膚問題，平常我們都會花心力進行皮膚管理、美容與保養品的使用，但往往卻不小心忘記了頭皮的健康也相當重要。
而絲展健髮中心特地攜手台灣生植髮醫學團隊，以及髮業界的菁英，特地打造出最適合每一個人的頭皮分層管理服務，不論你是頭皮的困擾，還是要掉髮的困擾，我們都能夠透過絲展健髮中心的專業團隊與服務，有效的找出問題根源點，並且打造客製化的頭皮養護方案，如果你也有頭皮問題，又或者是想知道自己的頭皮是否健康，趕快聯繫我們吧！
